１カ月間レシートを貯める

まずは、１か月分のレシートを集めます。レシートを保管する箱を決め、その中にいれても良いのですが、私は「状差し」で保管することをお勧めしていま す。状差しとは下記の写真のようなもので、100円ショップなどでも売っています。 時間がある時に、お財布からレシートを取り出し、プスプスと状差しに刺す。これを１カ月続けることが、最初のゴールです。状差しだと、レシートの紛失 も防げますし、日付順に並べ替える手間も省けます。

「金額」で線引きをし、レシートを仕分けする

まずは、１か月分のレシートを集めます。レシートを保管する箱を決め、その中にいれても良いのですが、私は「状差し」で保管することをお勧めしていま す。状差しとは下記の写真のようなもので、100円ショップなどでも売っています。 時間がある時に、お財布からレシートを取り出し、プスプスと状差しに刺す。これを１カ月続けることが、最初のゴールです。状差しだと、レシートの紛失 も防げますし、日付順に並べ替える手間も省けます。

今回は、レシートの分析に、家計簿は使わないことにします。まずは、貯めたレシートを「一定の金額」で線引きして、二つに分けます。実は家計簿を丁寧 につけすぎると、かえってお金の流れを読み解きづらいんです。一定の金額で線引きをすることで、「問題となりそうなレシート」だけ抽出します。

「一定の金額」の目安

私は、「『食費』と『日用品のまとめ買い』以外で2000円以上のもの」をノートに書き出してみることをお勧めしています。

ノートに書いたものに印をつけていく

「一定の金額」以上のレシートをノートに書き出せたら、そのお金を使った時の気持ちを思い出し、下記の印をつけていきます。

たとえば、ノートに書いている段階で、「これを記入するのは辛いなあ」と感じている項目は、間違いなく「☆」です。こんなふうに、自分の心と向き合い ながら、印をつけ、その時に感じたことを書いていきます。「雑貨屋は入ると買い物をしてしまうので、前をスルーする！」とか「もし☆のお金を使わなか ったら、〇にお金を使うことができる。（もしくは、〇円貯まる）」などと、簡単なメモ書きでいいんです。

ノートは、『メモ書き』程度で大丈夫！

お金を使う時に、「これにお金を使ったら、☆が増えてしまうな」と頭によぎるようになったら、しめたもの！　お金を使う時に、だんだんブレーキが踏め るようになっていきます。

ここまでは、「家計改善の攻めどころ」、いわば、「方法」の話です。次回は、「方法は、わかった。でも、わかっちゃいるけれど、やめられない！」の無 駄遣い対策についてお話しをします。